Để có tâm trạng thoải mái và bớt bực mình vì những chuyện vặt vãnh, để làm việc có cảm hứng, cũng như “rạo rực” nhiệt huyết trong công việc, bạn cần có chế độ nghỉ ngơi chất lượng, cụ thể là ngủ đủ giấc nhé! Không có nghi ngờ gì rằng giấc ngủ ngon ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Một trong những nền tảng của một giấc ngủ ngon và lành mạnh là chiếc nệm phù hợp. Khi lựa chọn, ít ai nghĩ đến hậu quả của việc chọn không đúng loại (ngủ ngáy, mất ngủ, kẹp cơ,…). Nệm hoàn hảo là khoản đầu tư chắc chắn nhất cho một giấc ngủ ngon và lành mạnh. Chúng ta hãy xem câu hỏi này có ích cho chúng ta không.
Nệm chỉnh hình là sản phẩm đảm bảo phân phối tải trọng chính xác, theo dáng bạn và nâng đỡ nó trong khi ngủ.
Lựa chọn là một công việc khó khăn, bởi vì để mua một tấm nệm chỉnh hình, nơi cơ thể chúng ta có thể phục hồi và nghỉ ngơi, cần phải tính đến các yếu tố như chiều cao, cân nặng, tuổi tác và thói quen.
Lợi ích của việc sử dụng:
- không đau lưng;
- phòng chống đau lưng;
- không bị chèn ép cơ;
- giấc ngủ lành mạnh;
- để không khí đi qua, v.v.
Hãy xem xét một vài lầm tưởng về sự lựa chọn:
Huyền thoại 1. Càng khó càng tốt. Không nó không giống thế.
Trước hết, bạn cần tập trung vào bản thân. Nên chọn độ cứng trung bình hoặc gần cứng hơn, nhưng như vậy sẽ không có tác dụng “như trên sàn”, còn nếu rất mềm thì sẽ có hiệu ứng “võng”, điều này cũng không tốt cho sức khỏe của chúng ta. cơ thể, cần được bổ sung qua đêm cho năng lượng đã tiêu tốn trong ngày.
Huyền thoại 2. Nó có thể dễ dàng được trả lại nếu nó không phù hợp.
Hãy cẩn thận và nghiêm túc khi mua một sản phẩm chỉnh hình. Lái thử nệm không phải ở đâu cũng có. Sự lựa chọn phải được tiếp cận với tất cả sự nghiêm túc. Nếu có nhu cầu (các vấn đề về hệ cơ xương, thoái hóa xương, vẹo cột sống, v.v.), hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nắn xương / chỉnh hình. Để hiểu đó có phải là nệm của bạn hay không, bạn cần nằm ngửa khi ngủ, khi tất cả các cơ đều thư giãn.
Huyền thoại 3. Càng đắt tiền càng tốt.
Thông thường, khi mua một sản phẩm, mỗi người trong chúng ta đều bỏ qua và trả tiền cho thương hiệu. Tại cửa hàng của chúng tôi - 100matrasov.com - bạn có thể chọn nệm phù hợp với mọi lứa tuổi, cho trẻ em và người lớn. Cửa hàng có nhiều nhà máy sản xuất khác nhau và rất sẵn lòng tổ chức mua hàng - một cách dễ dàng và nhanh chóng. Trong trường hợp này, việc giao hàng được thực hiện trước khi người mua vào cửa!
